sportTreningPRZYGOTOWANIE FORMY PRZED WYJAZDEM NA NARTY: TO KONIECZNE!genin3 lata ago27 lutego 20191.09KDo udanego wyjazdu na narty trzeba się przygotować. Jak to zrobić?
TreningWYZWANIA TRENINGOWE: PLUSY I MINUSYgenin3 lata ago7 marca 2019672Wyzwania treningowe: na pewno modne, ale czy skuteczne?
Bez kategoriiSPRZĘT KARDIO NA SIŁOWNI: TO ŁATWIEJSZE NIŻ MYŚLISZgenin3 lata ago26 lutego 2019742Zastanawiasz się, czy odnajdziesz się na siłowni? Słysząc nazwy przyrządów czujesz się zagubiony? Powstrzymuje cię to przed kupnem karnetu? Przeczytaj...
MiejscaNIEPEŁNOSPRAWNY NA SIŁOWNIgenin3 lata ago26 lutego 20191.35KWejście niepełnosprawnego na siłownię wywołuje sensację. Dlaczego?
LifestyleKORZYŚCI Z ĆWICZENIA JOGIgenin3 lata ago1 marca 20191.29KPraktyka jogi daje mnóstwo korzyści - od redukcji stresu po zmniejszenie ryzyka chorób cywilizacyjnych. O wszystkich do
LifestyleMiejscaWSTYD PRZED SIŁOWNIĄ? DA SIĘ GO POKONAĆgenin3 lata ago26 lutego 20191.43KKobiety wstydzą się siłowni.
TreningZATŁOCZONA SIŁOWNIA TO NIE PROBLEM!genin3 lata ago26 lutego 20191.17KI na zatłoczonej siłowni da się ćwiczyć. Ale jak? Sam zobacz.