MotywacjasportJAK SKUTECZNIE POPRAWIĆ KONDYCJĘ?genin3 lata ago19 lutego 2019993Czasem nadchodzi moment, w którym spacer do auta wydaje się wyczynem na miarę zdobycia Mount Everestu. Wielu z nas zastanawia...
MotywacjaTreningPOCZĄTKI NA SIŁOWNI: TO NIE TAKIE STRASZNE!genin3 lata ago19 lutego 2019633Do pierwszego wyjścia na siłownię można się przygotować. Podpowiadamy w jaki sposób.